美容专用肤质测试笔：HC-220

美容专用肤质测试笔可同时测出肌肤之柔软度（弹性）、含水度、含度及肌肤年龄。(日本TANITA HC-220/HL610)

一、 使用方法(以日本TANITA HC-220为例)
1、 按ON/OFF钮启动电源，机器测试请稍等5秒
2、 输入基本条件：
a、 按SET钮（选择测试者的年龄）
按▲选定年龄，1-70岁
b、 按SET钮（选择性别及有否化妆）
按▲选定模式
-女性/没化妆 女性/有化妆 （make　up）
-男性/没化妆 男性/有化妆 (make up)
最后按SET钮确定
3、 测量：垂直地在脸颊处轻压 ，听到哗哗声那测量完成。（ 注：本仪器是针对脸颊部份为标准作检测，若使用于其他部份则结果供参考用）

▲ 右上角age处会测出您的肌肤年龄，可对照实际年龄作保养参考，理想范围在：（实际年龄相差5岁）
▲ 本仪器是利用触觉感应器的微弱振动来测量自皮肤表面至1.5mm深的皮下组织部份的总合结果。
▲ 虽然测量时可选有无化妆，但最理想的测量状况是卸妆洗脸20-30分钟后，肌肤状况稳定时选择没化妆模式下测量。

二、 皮肤保养参考手册
1、 弹性差时的保养
（当测试结果为：soft●●●，mois●●●●●●●●●●●●●，oil●●●●●●●●●●●）
Care 1：按摩＞*入浴后毛孔张开＞*使用按摩霜轻轻做脸部按摩（按摩方式请参照按摩霜说明书）＞*每日持续3分钟（时间太久会有反效果）
Care 2：脸部运动＞*反覆做不同的表情，以缎练脸部筋肉＞*鼓起脸颊＞*微笑＞*眼睛眯起来＞*嘴巴嘟起来

2、 水份缺管道时的保养
（当测试结果为：soft●●●●●●●●●●●，mois●●●，oil●●●●●●●●●●●）
Care 1：摄取均衡营养的饮食＞*吃辣的食物或熟的食物让身体自然的发汗＞*摄取不饱和脂肪酸，如青花鱼等；或使用橄榄油来料理＞*维生素Ａ，如红葡萄、绿色蔬菜等＞*维生素E，如胡麻等
Care 2：按摩＞*请参照弹性差时的保养
Care 3：洗澡后的保湿＞*以沉着安祥的心情入浴＞*偶而使用化妆水或乳液保湿
Care 4：敷面膜＞*一周两次＞*入浴后敷用＞*补充肌肤所需之水份及营养

3、 油份太少时的保养
（当测试结果为：soft●●●●●●●●●●●，mois●●●●●●●●●●●●，oil●●）
Care 1：没有适度的油脂，水份也无法保存（请参照缺水时之保养）
Care 2：正确的洗脸＞*早晚各一回，顶多白天多一回＞*必要的油脂不要过度洗掉

4、油份太多时的保养
（当测试结果为：soft●●●●●●●●●●●，mois●●●●●●●●●●●●●，oil●●●●●●●●●●●●●●●）
Care 1：维持规律的生活＞*睡眠不足、紧张压力、偏食都是最大的敌人
Care 2：注意饮食＞*维生素A、B2、B6之摄 取，绿黄色蔬菜、鱼类等多吃＞*油脂摄取要适量（完全没有油脂的话，维生素A无法被吸收）
Care 3：正确的洗脸＞*早晚各一回，顶多白天多洗一回＞*洗脸要将洗面乳充分洗出泡泡＞*必要的油脂不要过度洗掉
Care 4：使用适当的化妆品＞*化妆品要使用适合油性肌肤者＞*使用吸油面纸吸掉多余油脂
Care 5：使用面膜＞*每过一、二回＞*入浴后使用＞*去除毛细孔中的黑头粉刺＞*过度使用面膜会引起皮肤疼痛，请多加注意。